Orang-orang yang tiba-tiba mudah terserang flu, orang-orang seoerti inilah yang terutama membutuhkan daya pembangun stamina yang terdapat didalam bawang putih. Begitupun orang-orang yang mudah lelah seharusnya menambah stamina mereka dengan makan sedikit bawang putih setiap hari dalam jangka waktu yang lama, caranya bisa dengan mencampurkan pada olahan makan atau langsung menelannya.
Sunday, October 4, 2015
Bawang Putih untuk Meningkatkan Stamina
Orang-orang yang tiba-tiba mudah terserang flu, orang-orang seoerti inilah yang terutama membutuhkan daya pembangun stamina yang terdapat didalam bawang putih. Begitupun orang-orang yang mudah lelah seharusnya menambah stamina mereka dengan makan sedikit bawang putih setiap hari dalam jangka waktu yang lama, caranya bisa dengan mencampurkan pada olahan makan atau langsung menelannya.
Tips Redakan Asma dengan Bawang Putih
Berikut adalah gejala-gejala dari asma :
1. Napas berbungi "ngik-ngik"
2. Batuk-batuk
3. Dahak bertambah banyak
4. Sesak dada
5. Sudah berbicara dan berkonsentrasi
6. Pundak membungkuk
7. Bayangan abu-abu atau membiru pada kulit disekitar mulut.
Penyebab umum penyakit asma, diantaranya :
1. Polusi udara
2. Asap rokok
3. Infeksi saluran pernapasan (ISPA)
4. Kontak dengan kulit
5. Inhalan (masuk melalui hidung mulut)
6. Perubahan cuaca dan suhu udara
7. Gangguan emosi
8. Olahraga berlebihan
9. Ingestan (masuk melalui mulut)
Pengobatan asma dengan bawang putih
Bawang putih sudah digunakan oleh bangsa Mesir untuk mengobati berbagai penyakit. Bawang putih dikonsumsi para pekerja yang membangun Pyramid untuk meningkatkan stamina dan mencegah penyakit. Dimasa lalu orang Yunani dan Romawi menggunakan bawang putih untuk mengobati lepra dan Asma.
Resep Bawang Putih untuk meredakan Asma
Ambil 10 hingga 15 siung bawang putih dan rebuslah dengan segelas susu. Minuman ini dianjurkan diminum sehari sekali untuk meredakan asma. Disamping itu juga dapat membuat ramun pereda asma dengan cara membuat teh bawang putih, untuk membuat inuman tersebut, tambahkan 3 hingga 4 siung bawang putih dalam satu cerek air panas dan rendam bawang putih tersebut hingga 5 menit, lalu gunakan air panas tersebut untk membuat segelas teh.
Selamat mencoba tips murah dan mudah diatas, agar lebih maksimal konsumsilah rutin supaya terasa khasiatnya. semoga bermanfaat dan terimakasih.
Bawang Putih atasi Kolestrol Tinggi
Kolestrol adalah komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah manusia maupun hewan. Kolestrol berguna sebagai sumber energi, membentuk dinding sel-sel dalam tubuh, dan sebagai dasar pembentukan hormon-hormon steroid. Kolestrol memiliki dua jenis yakni kolestrol baik (HDL) dan kolestrol Jahat (LDL).
Kadar kolestrol didalam tubuh harus selalu dijaga agar tidak terjadi kadar kolestrol tinggi. kadar kolestrol normal dalam tubuh adalah kurang dari 200mg/dl, namun apabila kadar kolestrol melebihi batas maka dapat memicu masalah penyakit lainnya, seperti jantung koroner dan stroke.
Pola makan yang tidak salah dan tidak seimbang adalah penyebab utama tingginya kolestrol. Dampak lain dari tingginya kadar kolestrol diantaranya obesiatas, gangguan ginjal,gangguan hati, diabetes, diuretik, kortikosteroid, dan penyakit tirod.
Solusi pengobatan dengan Bawang Putih
Sekarang ada lebih dari 12 studi yang dipublikasikan diseluruh dunia yang mamastikan bahwa bawang putih dalam berbagai bentuk dapat menurunkan kolestrol. salah satu studi yang dipublikasikan di "The Journal of The Royal College of Physicians" oleh Silagy CS dan Neil HAW tahun 1994 menyebutkan bahwa bawang putih merupakan agen untuk mengurangi lemak. penulis menyatakan bahwa suolemen bawang merupakan bagian terpenting dalam penyembuhan kolestrol tinggi. Menurutnya, secara keseluruhan kolestrol turun 12% dari total kolestrol, penurunan ini terjadi setelah 4 Minggu perawatan.
Dalam beberapa penelitian yang lain menyimpulkan bahwa bawang putih mempunyai sifat mencegah penggumpalan darah (Thrombosis) dan mencegah terbentuknya pengerasan dinding pembuluh darah. bawang (garlic) ini mengandung zat allicin, zat ini diduga dapat mengganggu terbentuknya kolestrol. Karena kolestrol tak terbentuk maka pengerasan pembuluh darah dapat dicegah, dengan demikian pembuluh darah tetap lentur dan tekanan darah tidak naik. Selain itu bawang putih juga berfungsi merangsang peningkatan sel darah putih yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh.
Kadar kolestrol didalam tubuh harus selalu dijaga agar tidak terjadi kadar kolestrol tinggi. kadar kolestrol normal dalam tubuh adalah kurang dari 200mg/dl, namun apabila kadar kolestrol melebihi batas maka dapat memicu masalah penyakit lainnya, seperti jantung koroner dan stroke.
Pola makan yang tidak salah dan tidak seimbang adalah penyebab utama tingginya kolestrol. Dampak lain dari tingginya kadar kolestrol diantaranya obesiatas, gangguan ginjal,gangguan hati, diabetes, diuretik, kortikosteroid, dan penyakit tirod.
Solusi pengobatan dengan Bawang Putih
Sekarang ada lebih dari 12 studi yang dipublikasikan diseluruh dunia yang mamastikan bahwa bawang putih dalam berbagai bentuk dapat menurunkan kolestrol. salah satu studi yang dipublikasikan di "The Journal of The Royal College of Physicians" oleh Silagy CS dan Neil HAW tahun 1994 menyebutkan bahwa bawang putih merupakan agen untuk mengurangi lemak. penulis menyatakan bahwa suolemen bawang merupakan bagian terpenting dalam penyembuhan kolestrol tinggi. Menurutnya, secara keseluruhan kolestrol turun 12% dari total kolestrol, penurunan ini terjadi setelah 4 Minggu perawatan.
Dalam beberapa penelitian yang lain menyimpulkan bahwa bawang putih mempunyai sifat mencegah penggumpalan darah (Thrombosis) dan mencegah terbentuknya pengerasan dinding pembuluh darah. bawang (garlic) ini mengandung zat allicin, zat ini diduga dapat mengganggu terbentuknya kolestrol. Karena kolestrol tak terbentuk maka pengerasan pembuluh darah dapat dicegah, dengan demikian pembuluh darah tetap lentur dan tekanan darah tidak naik. Selain itu bawang putih juga berfungsi merangsang peningkatan sel darah putih yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh.
Subscribe to:
Posts (Atom)